東改札から各路線への所要時間
| 路線 | 所要時間 |
| 山手線 15番線渋谷方面 | 2分10秒 |
| 山手線 14番線池袋方面 | 2分 |
| 総武線 16番線三鷹方面 | 2分10秒 |
| 総武線 13番線お茶の水方面 | 2分 |
| 中央線 11.12番線 高尾方面 | 1分40秒 |
| 中央線9・10番線 特急 | 1分20秒 |
| 中央線 7.8番線 東京方面 | 1分 |
| 埼京線 3.4番線池袋方面 | 2分30秒 |
| 埼京線 1.2番線 大崎方面 | 1分45秒 |
※混雑時は大幅に時間が変わります山手線への行き方
山手線外回り（15番線：池袋方面）
山手線内回り（14番線：渋谷方面）
山手線（15番線 池袋方面）への行き方
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
15ｍ程先のトイレの手前を右へ進みます
右に進んですぐ7・8番線が見えてきます
数字が大きくなる方へ進んでいきます
11・12番線が見えてきます
11・12番線越えてすぐに斜め右方向へ進みます
突き当り右側が15番線（山手線 ：池袋方面）です
エスカレータで上がります
東改札から2分10秒
東改札から山手線（15番線：池袋方面）
行き方を動画にまとめました
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山手線内回り（14番線：渋谷方面）への行き方
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
15ｍ程先のトイレの手前を右へ進みます
右に進んですぐ7・8番線が見えてきます
数字が大きくなる方へ進んでいきます
11・12番線が見えてきます
11・12番線越えてすぐに斜め右方向へ進みます
14番線（山手線：渋谷方面）が見えてきます
階段で上がります
東改札から2分
東改札から山手線（14番線：渋谷方面）
行き方を動画にまとめました
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総武線への行き方
総武線（16番線 三鷹方面）
総武線（13番線 お茶の水方面）
総武線（16番線 三鷹方面）の場合
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
15ｍ程先のトイレの手前を右へ進みます
右に進んですぐ7・8番線が見えてきます
数字が大きくなる方へ進んでいきます
11・12番線が見えてきます
11・12番線越えてすぐに斜め右方向へ進みます
突き当り右側が16番線（総武線 ：三鷹方面）です
エスカレータで上がります
東改札から2分10秒
東改札から総武線（16番線：三鷹方面）
行き方を動画にまとめました
総武線（13番線：お茶の水方面）の場合
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
15ｍ程先のトイレの手前を右へ進みます
右に進んですぐ7・8番線が見えてきます
数字が大きくなる方へ進んでいきます
11・12番線が見えてきます
11・12番線越えてすぐに斜め右方向へ進みます
13番線（総武線：水道橋方面）が見えてきます
階段で上がります
東改札から2分
東改札から総武線（13番線：水道橋方面）
行き方を動画にまとめました
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中央線への行き方
中央線11・12番線
青梅・高尾方面（下り）
中央線特急9.10番線
中央線7・8番線
東京方面（上り）
中央線（11・12番線：高尾方面）
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
15ｍ程先のトイレの手前を右へ進みます
右に進んですぐ7・8番線が見えてきます
数字が大きくなる方へ進んでいきます
11・12番線が見えてきます
階段で上がります
東改札から1分40秒
東改札から中央線：高尾・青梅方面
行き方を動画にまとめました
中央線特急ホームへの行き方
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
15ｍ程先のトイレの手前を右へ進みます
右に進んですぐ7・8番線が見えてきます
7・8番線の隣が9・10番線（中央線特急）
エスカレータで上がります
東改札から1分20秒
東改札から中央線特急ホーム
行き方を動画にまとめました
中央線（7・8番線：東京方面）
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
15ｍ程先のトイレの手前を右へ進みます
すぐ7・8番線が見えてきます
エスカレータで上がります
東改札から1分
東改札から中央線（7・8番線：東京方面）
行き方を動画にまとめました
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埼京線への行き方
埼京線
３・４番線：大宮方面
埼京線
１・２番線：大崎方面
埼京線(３・４番線：大宮方面)への行き方
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
1～4の案内に従って直進します
改札から70ｍ程進むと柱に当たります
柱の右側を進みます
3・4の方向へ進みます
男子トイレの左横を進んでいきます
階段を上がります
（東改札からここまで約120ｍ）
ホームに上がって直進します
湘南新宿ライン15両編成15号車がすぐにあります
埼京線はホームをさらに進みます
40ｍ位先の上り階段の横を進みます
その先すぐのところにエレベータあります
エレベータ付近が埼京線1号車です
東改札から３・４番ホーム
行き方を動画にまとめました
埼京線(1.2番線：大崎方面)への行き方
JR新宿駅 東改札です
改札入って直進します
1～4の案内に従って直進します
改札から70ｍ程進むと柱に当たります
柱の左側を進みます
1・2の方向へ進みます
10ｍ程先の階段を上がります
ホームへ到着です
10ｍ程先が
埼京線1号車・湘南ライン15号車
東改札から１・２番線ホーム
行き方を動画にまとめました
東京での宿泊
念のため、東京での宿泊施設も
紹介しておきます。
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